下腹がスッキリしない理由、実は“骨盤の底”にありました
「下腹だけなぜかスッキリしない…」 「姿勢を気にしてるのにお腹が出る…」
こういう相談、実はすごく多いです。
原因は“腹筋不足”ではなく、 骨盤のいちばん下のインナー(骨盤底筋)が弱ること。
ここがゆるむと下腹が前に押し出されやすくなります。
服を着たまま座るだけで、 骨盤まわりをやさしく刺激してインナーを整える✨
お腹まわりがスッと変わる方が多いです☺️
こもれび接骨院では 下腹スッキリ・インナーリセット という新しいケアを準備しています。
